最近狂脱的头顶已经露头皮了，怎么办啊。

daisy

我也头发少，一直研究怎么治头发，其实女的脱发也不好治哎，
我现在吃何首乌，红枣，枸杞，黑豆汤，然后早上喝何首乌枸杞白米粥，
洗的话本来是天天洗的，我现在决定隔天洗了，
然后一个星期用中药泡一次头，15分钟，平时真的没时间泡
大家不要相信什么生发防脱产品了，都骗人的，我都花了好几千块钱了，一点效果都没有，真是伤身伤心伤神伤肺啊。。。
我刚刚发现一个小方法防头油的，就是把枕头换成圆枕，就是垫在脖子上睡的，第二天起来头发不油的，大家可以试一下，头油跟枕头有点关系的，为什么睡过后头会特别油。就是因为睡的时候头发都贴在头皮上，头皮出油头发也油了。
还有脱发的话最好不要留太长的头发，还短点吧，好打理，洗头，泡头都方便。
希望对大家有用。

daisy

就是那种护颈枕啊，本来我也想不到，我老妈颈椎不好，前阵子我给她买了适之宝的护颈套枕（就是一个圆枕加一个方的牵引枕）我妈妈用不惯，我就拿来用了，昨天晚上用的，今天早上发现头发居然很蓬，哈哈，害我兴奋了一天了。圆枕垫在脖子上的，那个方枕很低的，反正基本上我的头垫不到方枕上，所以头发就松松的挂着，第二天起来头发就不油。而且我觉得这个方法一点负作用都不会有，反而安神护颈助睡眠。大家不要买枕头里面填充棉花什么的那种，那种一睡就压就扁了，不好的。枕头里面的东西要撑得起来的那种，例如荞麦壳什么的，反正我的枕头被我压了一晚上凹了点下去，早上起来耸一耸，拍一拍又变回原来的样子了。

daisy

我现在还每天倒立呢，为了我的头发呀，稍微有点希望我都愿意尝试。

daisy

我很习惯啊，你可以放上去一点，枕半个头的样子，反正我没感觉睡着别扭，就是冬天盖被子不好盖，肩膀那边漏风，我现在都两天洗一次头了。

daisy

倒立我也做得不标准啊，我就是站在前面，当然是背对着门，然后手撑地爬上去的，哈哈样子超难看，还好在房间里做没关系，我手力不行，撑不了30秒

daisy

我也不知道为什么，最近我也狂脱了，地上全是头发，我也不知道每天掉了多少，头发明显少了。可能我老用手抓头发吧。