我要秃头了，这样还能保住吗？

歌神张学友

头发油吗？额角发髻脱发应该就是脂溢性脱发。建议哥们在戒除SY的同时，保持乐观心情，没必要那脱发当回事！我也有点脱发哈，经过调理好多了，给你提几条很常识的建议：
1.早睡觉，早起床。夜间是头发新陈代谢的时候，也就是长头发的时候。如果半夜有玩游戏看电视的习惯的话，应改正;
2.勤梳头。梳头不仅可以整理乱发，而且还可以刺激头皮，生发固发；
3.戒色。脂溢性脱发是DHT异常分泌造成的，看那些东西和SY只能加剧DHT的分泌，进而造成脱发。而且长时间的SY也让人变得没志气，没活力；
4.多做运动。运动锻炼可以加速血液循环，新陈代谢。倒U型运动；
5.保持良好心态。不要有太大压力，不要给自己的毛囊太大压力；
6.选适合自己的洗发水。保持两天一洗
7.多喝水，少油腻少多糖。多吃生发类食物B2,B6
PS：条件可以的话去问问中医，中医从气血肾肝给你合理化的建议