终于，前额长出了幼细的头发

来自火星带着爱 · 发表于 2013-7-7 17:42:20

   先简单说下我的脱发史吧。本人八十年代初生人，脱发大概有三年时间。家里父辈略有脱发，不算严重。自我感觉主要原因是熬夜+久坐+嗜食辛辣油腻+sy。不算很严重，二期到三期之间吧，主要是整体发量减少加两侧额角脱。断断续续用过落健，经历过狂脱和稳定期，但发际线却非常缓慢的继续往上延伸，再后来就有一天没一天的用着落健控制，不想一直都用药。
   今年过年后下定决心要改善亚健康状态，从三月开始跑步，也就是一周两到三次五公里，不熬夜减少sy，晚餐尽量控制及吃清淡的。一个月前开始服用GNC的NourishHari，两周前开始在落健的基础上又用了发力健及安体舒通。GNC每天两粒，其他都是一天一次，由于安体太油只是偶尔用用，总之很不严格。
   最近两天习惯性撩起头发发现，两边额角竟然长出了细微的头发(不是绒毛)，整个头发也变浓密了些。虽然是鬓角上方的两侧并没长出多少，但由于上面头发多了，整个M型也没那么明显了。个人觉得发力健的作用应该没这么快，GNC的维生素一个月也可能是辅助，我觉得最大的可能还是改善生活起居起的作用，同时辅以药物多管齐下。与诸位发友共勉。

raskolnikov · 发表于 2013-7-7 18:07:49

sofa

岁月过早流逝 · 发表于 2013-7-7 19:01:42

我也试试每天跑步

头发888 · 发表于 2013-7-7 19:52:02

我也试试，Gnc是什么东东啊？

siszp · 发表于 2013-7-7 21:22:13

LZ这脱发一点都不严重，我觉得根本都不用用药，注意下生活规律就行。倒是白头发得注意了

来自火星带着爱 · 发表于 2013-7-7 22:12:05

siszp 发表于 2013-7-7 21:22
LZ这脱发一点都不严重，我觉得根本都不用用药，注意下生活规律就行。倒是白头发得注意了 ...

不注意也不行啊，明显的M型额角和发际线上移

来自火星带着爱 · 发表于 2013-7-7 22:31:16

头发888 发表于 2013-7-7 19:52
我也试试，Gnc是什么东东啊？

GNC是保健品品牌吧，类似纽崔莱之类的。我是因为平时蔬菜水果吃比较少就顺便补充下维生素了。

来自火星带着爱 · 发表于 2013-7-7 22:32:30

头发888 发表于 2013-7-7 19:52
我也试试，Gnc是什么东东啊？

有很多复合维生素品种可以选，比如男性保养的，保护肝脏的，或者对皮肤好的，只是保健品不是药，如果平时饮食不均衡的可以作为辅助尝试下。

Greedy · 发表于 2013-7-8 07:57:15

眼神很犀利哈~

auv888 · 发表于 2013-7-8 10:15:15

Greedy 发表于 2013-7-8 07:57
眼神很犀利哈~

我也想这么说来着

siszp · 发表于 2013-7-8 19:33:45

来自火星带着爱发表于 2013-7-7 22:12
不注意也不行啊，明显的M型额角和发际线上移

其实还好了，不要过分紧张，稍微注意下就行。

hair2013 · 发表于 2013-7-22 13:49:35

早期重视还是很重要，不管是严重还是不严重，早一天治疗可以多一份希望

hair2013 · 发表于 2013-7-22 13:49:52

楼主你的发际线，最早是平的吗？

moguzhige · 发表于 2013-8-16 11:34:03

感谢未来 · 发表于 2013-9-7 16:00:51

回帖支持&……&*￥*#

来自火星带着爱 · 发表于 2013-9-15 23:52:00

hair2013 发表于 2013-7-22 13:49
楼主你的发际线，最早是平的吗？

以前没有很注意，，回想一下不算很平，略有点美人尖...不过肯定没有M型那么夸张。
最近没什么进展,大概只能保持，回不到过去茂盛的状态了。

fantasycjp · 发表于 2013-9-16 22:50:57

来自火星带着爱发表于 2013-9-15 23:52
以前没有很注意，，回想一下不算很平，略有点美人尖...不过肯定没有M型那么夸张。
最近没什么进展,大概只 ...

NourishHari 哪有卖的啊羡慕中。。

taotaizhiren · 发表于 2013-11-10 13:22:43

SY111*****111

qq120013670 · 发表于 2013-11-25 15:30:06

支持

FAIRYTALE · 发表于 2013-11-25 18:19:10

主要是作息问题

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