好头发论坛

 找回密码
 注册
搜索
添加好头发微信:搜号码:haotoufa  查找公众号:好头发
搜索
好头发论坛 精华交流区 脱发论坛 脱发的饮食原则:粗细结合 多吃水果
查看: 5385|回复: 2
go

脱发的饮食原则:粗细结合 多吃水果

49

主题

61

帖子

0

金币
发表于 2013-5-24 16:25:15 | 显示全部楼层         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
  脱发的饮食原则:粗细结合 多吃水果

  博士园专家说,很多人都知道食疗是治疗疾病的一种方法,而且由于无毒无副作用,人们对它比较喜欢。那么脱发治疗可不可以使用食疗呢?专家介绍说是完全可以的,只要有正确的食疗指导原则,就一定会取得比较好的治疗效果。

  1、粗细结合。现在人们吃的食物大多是细粮,应该进行适当的调整。一般来说,男人吃饭比女人要简单很多,不讲究营养搭配,只为吃饱、省时间。此外,大部分男人的口味比较重,对于油腻、重辣的食物非常有胃口,再加上喝酒、不运动等习惯,使得很多男人的健康问题从吃饭上就留下了隐患,这是我们不得不重视的。很多人明明身体不缺营养,甚至营养过剩,但是头发就是油腻、脱发,这和饮食习惯是有关系的。饮食要做到粗细结合,既要吃饱,又要有规律、有营养,这样才是对头发最健康的做法。

  2、 多吃水果。水果一般人人都爱吃,更为主要的是它有治疗脱发的效果。水果中含有大量的维生素和微量元素,恰好是头发生长所必须的营养。此外,水果对于补充水分、维持体内代谢平衡都有很好的保健作用。很多男人因为工作繁忙的问题,没有吃水果的习惯,其实脱发的人应该多吃水果,对于防脱发是非常有好处的。

15

主题

385

帖子

0

金币
发表于 2013-5-24 18:10:33 | 显示全部楼层         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
炒菜放辣椒,但是不吃辣椒行吗

13

主题

314

帖子

287

金币
发表于 2013-5-24 22:24:31 来自手机 | 显示全部楼层         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
betterman 发表于 2013-5-24 18:10
炒菜放辣椒,但是不吃辣椒行吗

worsewoman 看a片不打sq行吗


标签  新帖  sitemap

好头发网 ( 京ICP备10043121号 京公网安备11010802020008 )  

GMT+8, 2024-3-29 22:28 , Processed in 0.430635 second(s), 34 queries , Gzip On.

Powered by haotoufa X3.2 Licensed

© 2001-2012 Haotoufa.com