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wsred 发表于 2012-10-17 12:20 我一星期不低于4次晨跑,每次5公里,每天早上必冲泠水浴,冷水浴从天热时一直保持到现在 ...
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176712667 发表于 2012-10-17 12:15 电脑~~~~~~~~ 暂时远离不了 你呢
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176712667 发表于 2012-10-17 12:13 怎么不锻炼肌肉 还运动
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头发长吧 发表于 2012-10-17 07:32 我虽然没经常锻炼 但觉得锻炼肯定对头发有好处 不是有个168的大神 每晚20圈嘛 不知道他现在还坚持不 ...
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176712667 发表于 2012-10-17 12:18 怎么做??
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STRONG8800 发表于 2012-10-17 13:38 坚持运动会对有一些帮助 但已经脱发了 其实。。。 呵呵 试验下就知道了
Greedy 发表于 2012-10-17 13:48 一样的辐射~
24K纯男人 发表于 2012-10-17 13:55 那身体肯定特别好 头发呢?有没有长出来些?
binbin3699 发表于 2012-10-17 14:08 猛练
lc怨天不由人 发表于 2012-10-17 15:03 散步
vassili168 发表于 2012-10-17 15:56 每天坚持撸一小时以上
redmondxp 发表于 2012-10-17 16:21 每天早上5公里,下午去健身房锻炼的路过
秋实园 发表于 2012-10-17 16:31 慢跑,保持半个小时以上!心率在170左右。
夜月风 发表于 2012-10-17 16:56 我只知道运动队身体有益
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