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3395楼
发表于 2010-2-8 09:58:26
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第四,这个可能有点废话,就是吃饭,休息和运动.呵呵,我希望大家不要小看这两点,脱发的朋友,扪心自问一下,你们的饮食和休息真的正常吗?您时常运动吗?
; e# I7 y# ?% F# q当然,没有任何事情是绝对的,即使您脱发之前吃饭,休息和运动做的都挺好,也请你在治疗的过程中继续坚持,合理安排,规律的生活习惯对治疗非常非常的重要! # m" z! g# S1 ?4 w4 |6 e
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第五,大家也可以长期的服用一些中成药,比如六味地黄丸.说句不恰当的比方,请你拿它当零食吃.长期服用是有效果的. 5 i4 _) n3 K4 y# U3 E
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第六,没事的时候给头皮做一下按摩,大约一次10分钟足够了,很有效。至于一天按摩多少次,那就看你自己了,当然是次数越多月好(是一种享受哦,多按几 7 s0 _9 A; h, O0 z/ W( `4 r+ C
$ D, o/ ]5 A2 e( K; q8 b8 ?: _次啦)。我的脑袋都是我老爸按摩的,在这里给老爸鞠躬啦~~
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! Q K* Y7 b! u0 N. g最后补充一点,这点是因为刚才一个网友QQ说他脱发经常复发.是这样的,头发长出来之后并不是健康的头发,并没有根治,这时候需要再坚持治疗一段时间,最少也 - ]; h" y o$ E
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是半年,当然治疗的强度可以适当的减弱一些!相信我的话,如果你不坚持治疗一段时间,再次脱发的几率,那叫一个相当大!
$ t7 ]5 \( b0 q7 S6 A: h6 o恩,经验大致就这么多了,最后简单总结一下吧,不要相信所谓的快速治疗,什么一个月见效,三个月根治,全他妈的扯淡,要有信心,长期用药,坚持下去,
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注意自己的生活习惯! |
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