补肾多吃“黑”色食品

开心鱼01 · 发表于 2012-7-9 18:01:57

①黑米：适合脾胃虚弱、体虚乏力、贫血失血、早泄、滑精、小便频等人。②黑豆：特别适合肾虚者食用。黑豆制成的豆浆、豆腐等豆制品，也是肾虚所致的须发早白、脱发患者的食疗佳品。③黑芝麻：特别适合因肝肾不足所致的脱发、须发早白、皮肤干燥、大便秘结的中老年朋友食用。

开心鱼01 · 发表于 2012-7-9 18:02:46

以黑制白吧

开心鱼01 · 发表于 2012-7-12 18:04:41

哇这里人烟稀少

好梦将至 · 发表于 2012-7-19 15:20:00

开心鱼01 发表于 2012-7-12 18:04
哇这里人烟稀少

哈哈，你好可爱啊

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