女性朋友小心了睡眠不足令你成秃头女

骑28追飞机 · 发表于 2009-12-29 16:02:27

看成女朋友小心了。。。。。现在我也有点失眠，都是很晚才睡着……

想爱不能爱 · 发表于 2009-12-29 17:33:12

回复 22# 骑28追飞机

如果失眠话，建议你中午最好不要午休，
如果午休的话晚上就会出现失眠的状况

想爱不能爱 · 发表于 2009-12-29 17:33:38

其实失眠也因为有心事吧

想爱不能爱 · 发表于 2009-12-29 17:33:51

其实失眠也因为有心事吧

天枰不寂寞 · 发表于 2009-12-29 17:35:08

说的也是哦
有的人要是心里想得多的话不仅身体不好
还容易有黑眼圈哦

天枰不寂寞 · 发表于 2009-12-29 17:35:12

说的也是哦
有的人要是心里想得多的话不仅身体不好
还容易有黑眼圈哦

繁华末落 · 发表于 2009-12-30 08:54:08

来给楼主顶下

MYSA · 发表于 2009-12-30 09:59:15

我每到中午都必须睡一觉，午觉可以补充很多精神！中午睡一觉，一下午都不犯困。

想爱不能爱 · 发表于 2009-12-30 10:32:35

回复 29# MYSA

但是你要知道，只要中午一睡觉，晚上就来精神了

天枰不寂寞 · 发表于 2009-12-31 08:40:27

中午睡觉是缓解精神疲劳的
但是一次切记不可睡的时间太长
要不然不仅睡不醒困
还会导致一下午都迷迷糊糊的

天枰不寂寞 · 发表于 2009-12-31 08:40:46

最恰当的时间就是一次睡个40-60分钟

想爱不能爱 · 发表于 2009-12-31 08:45:33

明白了，原来中午还是能睡觉滴
只是不要睡太长时间

月桂女神 · 发表于 2009-12-31 09:00:34

我不怎么喜欢吃甜食
因为害怕会发胖啊

月桂女神 · 发表于 2009-12-31 09:00:55

做女人就是痛苦
吃多了还会担心变胖

蹲街找回忆 · 发表于 2010-1-4 08:37:18

回复 35# 月桂女神
没事，胖了可以减肥啊

想爱不能爱 · 发表于 2010-1-13 20:30:05

减肥又不是那么好减的
你不知道节食是件多么痛苦的事情

忽闪而过 · 发表于 2010-1-14 09:22:48

看来以后要早睡早起了

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