脂溢性脱发郁闷的诊断过程。新手跪求基本问题

invisible

回复 20# 虽无犹有

谢谢了。您说的第一条除了熬夜（有时是十一点半上床睡觉）外，我基本上都做到了。就第二条来说，霸气大哥的方子准备试试，现在平均每天三个核桃三个枣，看样以后要加强锻炼了，而且努力保证每天吃一个苹果，用牛角梳梳头。希望我们最终都能摆脱脱发的烦恼吧。
另外您说的颠倒散混合洗发水是怎么配的？能指教一下么？

虽无犹有

回复 21# invisible
水果我天天都吃，梳子是真宗的牛角梳，很不错~
颠倒散20g，洗发水适量就行，每次的量，我是3天一次