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好头发论坛 精华交流区 脱发论坛 晚锻6000米炼归来
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晚锻6000米炼归来

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头发达人论坛元老灌水先锋分享达人荣誉版主终身荣誉资深会员优秀征文

发表于 2011-10-18 20:25:00 | 显示全部楼层         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
跑了15圈,强身健体呀 强身健体!!

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发表于 2011-10-18 22:20:24 | 显示全部楼层         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
你挺能跑的,我估计1000米就不行了。

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发表于 2011-10-18 22:29:28 | 显示全部楼层         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
多锻炼对身体确实有好处  最近我们单位体检  十个有九个身体都是一大堆问题 什么高血脂高血糖脂肪肝酒精肝前列腺钙化。。。。。。医生建议都是一样 多锻炼 少吃高脂肪 油腻的食物  少烟少酒  多吃蔬菜杂粮 不过诶 人家身体不好 但极少有掉头发的  倒是咱 除了低血压低血糖身体没其他任何问题  反而还掉头发了

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发表于 2011-10-18 22:32:09 | 显示全部楼层         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
浪人江南 发表于 2011-10-18 22:29
多锻炼对身体确实有好处  最近我们单位体检  十个有九个身体都是一大堆问题 什么高血脂高血糖脂肪肝酒精肝 ...

是啊,坏事不能全让一个人占了,同样,好事也不能全让一个人占了。

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发表于 2011-10-18 23:07:28 | 显示全部楼层         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
前不久爬了峨眉山。吃得多,也排得多。增加基础代谢。

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发表于 2011-10-19 22:42:01 | 显示全部楼层         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
我现在坚持了一个月 每天8圈400跑道,很爽啊


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