少白头到底是营养的原因还是精神的原因？

麻酥酥 · 发表于 2011-5-25 17:18:42

我很不解，人们说的少白头到底是因为什么原因呢？很多人都说是因为身体营养不良，可是现在这个环境下哪能营养不良的，我的身体明明已经是属于微胖的了，怎么还会营养不良呢？难道微胖也会造成头发变白吗？
明明是二十多岁的人，头发缺是有好多的银发，比较郁闷！

虾爷 · 发表于 2011-5-25 17:20:48

以我的经验来看，应该是两者的原因都有！气血不畅造成头发变白是很常见的！

小萍 · 发表于 2011-5-25 17:21:58

营养不良不是营养缺乏，微胖的人也可能营养不良啊！营养不良是说的身体的营养组成不合理，不是说缺乏营养，了解？

lv520 · 发表于 2011-5-25 17:24:29

心理压力不要太大，精神不要太紧张，自己勤加锻炼，白头发没什么大不了的！

Alex178 · 发表于 2011-5-25 17:33:11

我也有白头发，但是数量不多，一直都是那些，没有太在意！反正迟早是有的，没什么大不了！

小小威 · 发表于 2011-5-25 17:33:48

调整心态，白头发而已，自己注意点，不要太担心，他自己就可以变黑的~

阿天 · 发表于 2011-5-25 17:40:21

治治吧，白头发很好治疗的！

houng1116 · 发表于 2011-5-25 17:40:38

乌发丸挺不错的，你可以试一试！

cool俊 · 发表于 2011-5-25 17:41:16

可以用中医中药来调理，变白发为黑发。家居煲汤，可以适当放一点中药材，如山茱萸、何首乌、熟地、核桃、灵芝、枸杞子、女贞子、覆盆子、天门冬、黄精、当归，也可用黑芝麻或何首乌泡水喝，何首乌每天可用到20~30克。如果是燥热体质，一般不用当归。泡菊花茶喝、平时多吃核桃仁，可清肝明目，对白发变乌都会有好处。

DAVID_LIN · 发表于 2011-5-25 17:42:52

对于白头发的问题，我也看了不少了，大多人都认为精神放松很重要。如果某段时间，精神上过于紧张、焦虑，会导致大脑中儿茶酚胺释放增加，使酪氨酸酶活性减少，从而影响黑色素的代谢，使头发中的黑色素合成减少，这样就会让头发变白，所以一定要注意调节自己的情绪。

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