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生发知识2:各种脱发类型的生发方法

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金币
发表于 2011-5-24 18:21:19 | 显示全部楼层         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
本帖最后由 tyler 于 2011-5-24 18:23 编辑

各种脱发类型的生发方法

1、脂溢性脱发:常常出现在中青年身上,表现为头皮上有较厚的油性分泌,头发光亮,稀疏而细,或者头发干燥,头屑多,无光泽,稀疏纤细。
解决办法:应注意饮食清淡,少食刺激性食物,多吃水果、青菜或内服维生素B6B2,除脂生发片等。

2、病理性脱发:主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤,抑制了毛母细胞正常分裂,使毛囊处于休克状态而导致脱发,如急性传染病、长期服用某种药物等。
解决方法:多休息,身体康复或停药后头发会重新长出。

3、化学性脱发:有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发
解决办法:不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。

4、物理性脱发:空气污染物堵塞毛囊、有害辐射等原因导致的脱发。
解决办法:不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷,在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头

5、营养性脱发:消化吸收机能障碍造成营养不良导致脱发
解决方法:加强营养,多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁等。

6、肥胖性脱发:大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物,堵塞毛囊导致脱发
解决方法:少吃辛辣油腻重的食物,加强体育锻炼。

7、遗传性脱发:脱发也是有遗传性的,一般男性呈显性遗传,女性呈阴性遗传。
解决方法:男性遗传脱发服用非那雄胺;外涂米诺地尔生发水(男女均可用);植发

8、肾虚脱发:
“肾其华在发”,肾气不固,所以才会掉头发,而肾主血,肾气虚,血液上头的力量不足,头面部血液供应不足,白发,所以关键的问题是补足肾气:

1)肾喜欢温暖的环境,不喜欢寒凉的环境,肾脏永只存在于补。不要吃寒凉的食物,这里说的寒凉,不仅指的是食物温度的寒凉还有食物性质的寒凉,像苹果、香蕉、梨、橙子等都是寒凉的食物,建议只在夏天适当吃。

2)多吃补血,补肾的食物,食物要做的软,细,烂,这样胃肠才会容易消化,吸收,早餐吃各种熬的很烂的粥,像可以用白果,板栗,红枣,核桃,黑芝麻等熬粥喝,要熬的很烂才可以,中午和晚上吃性平和性温的蔬菜和肉,肉要炖烂,每个星期吃上两次的鳝鱼。吃上2次的白灼海虾。可以补肾,补血。早餐可以吃黑豆 黑米 黑芝麻百合薏仁 核桃 大米等熬烂,再加上红糖熬烂吃。固元膏也适合你吃,一天1~2次,一次一勺。每天早上空腹喝一碗生姜水冲鸡蛋暖胃。

3)每天晚上用桶泡脚,泡到身体微微发热就可,不要出汗,同时按摩耳朵,梳头,可以暖肾,固肾。每周用艾叶泡脚1-2次,祛寒降虚火;每天梳理腋下,两侧各50-100下,疏肝理气降肝火。

4)注意保暖,一定要注意双腿、双脚和腰部的保暖,夏天在空调房间里,一定要穿长裤、穿袜子,尽量不穿短上衣,不能一弯腰就将腰暴露在外受冻,天冷时,在家要穿棉拖鞋,而且要穿那种有后帮的拖鞋,不能让脚后跟受凉,脚后跟的内侧就是子宫反射区,脚后跟的外侧就是卵巢反射区,一定要记住,脚、腿、腰部受凉就是伤肾,就会引起小腹部的经络收缩,就会造成瘀堵,对健康十分不利;

5)坚持每天背部撞墙半小时,疏通肾脏和胃周围的经络。

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金币
发表于 2011-8-1 18:15:55 | 显示全部楼层         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
再次表示称赞

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金币
发表于 2011-8-6 16:24:13 | 显示全部楼层         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
很好

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金币
发表于 2011-8-9 16:29:53 | 显示全部楼层         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
fffffffffffffffffffffffffffffffffff

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金币
发表于 2011-8-13 21:46:34 | 显示全部楼层         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
写的很好

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金币
发表于 2011-8-13 21:46:50 | 显示全部楼层         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
写的很好,ye!

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金币
发表于 2011-8-21 11:47:43 | 显示全部楼层         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
好东西

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发表于 2011-9-14 11:14:38 | 显示全部楼层         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
学习了

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发表于 2011-9-15 13:33:18 | 显示全部楼层         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
谢谢,先增加一下知识

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发表于 2011-9-29 19:11:31 | 显示全部楼层         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
我是每天口服维生素B族,也可以吗?每天吃会不会不好?中毒吗?

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发表于 2011-10-11 10:06:12 | 显示全部楼层         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
不错  受教了

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发表于 2011-11-15 14:47:00 | 显示全部楼层         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
很全哟!

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发表于 2011-11-15 14:47:51 | 显示全部楼层         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
我现在吃b2、b6、胱氨酸片

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金币
发表于 2011-11-29 12:53:23 | 显示全部楼层         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
好帖 必须顶 谢谢楼主分享

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金币
发表于 2012-1-5 14:22:04 | 显示全部楼层         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
让我每天泡泡脚我或许可以坚持,要每天靠墙站半小时,我绝对坚持不了20天

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金币
发表于 2012-1-7 18:00:51 | 显示全部楼层         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
受益匪浅,谢谢楼主。

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发表于 2012-1-10 14:46:52 | 显示全部楼层         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
一定学这样做,谢谢你!

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发表于 2012-1-13 15:54:29 | 显示全部楼层         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
法于阴阳和于术数 起居有常饮食有节

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发表于 2012-1-27 13:53:23 | 显示全部楼层         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
顶啦!~

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金币
发表于 2012-2-3 14:03:36 | 显示全部楼层         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
坚持每天背部撞墙半小时?

这种治疗方法看起来有点怪异


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