分享我的成功 7月25号广州植发手术

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今天是植发后的第57天了，头顶大家看图，也已经稀疏了不好，植发区明显感觉到痒，可能有的小头发开始长了，现在白天时候用707的那个营养液，晚上用曼迪，睡觉前养成了按摩头皮的习惯。希望后期头发会越来越好吧。。。

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今天是十一黄金周的第二天，我们放假了，反正也没事，分享一下植发后的感觉，今天已经是植发后的第69天了，大部分头发都基本脱落，不过比未植发前依然要好，有些头发直接进入了生长期，这两个月来，自己的心态/生活发生了些微妙的变化，自己慢慢变的自信，以前不喜欢照相，现在开始慢慢开始照相了，慢慢开始更关注自己的面部的护理。生活上也和同学关系处理的更加融洽和谐。还过1个月左右头发就开始大面积生长了，到时候肯定比现在还要好，好期待。。

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假期还没有结束，由于前几天自己懒，有3天没有洗头，今天洗头又掉了好多头发，很细小的头发，也可能吃了一些油腻的东西的原因，要调整自己的作息时间，不能再熬夜了，不然花几万块钱做的头发打水漂了。头发现在还没有长出来的迹象，现在是73天了，还要等一个月左右才开始长，很煎熬啊。。

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2017年10月10号，今天是植发的第77天了，现在头发基本全部掉光了，回到了以前的状态，但是可能经常养护的原因，现在整体看起来还是比以前好多了，还要等半个月左右，医生说3个月后头发就开始大面积生长，希望我植的4000跟头发快点长出来，近期还在吃乌发丸，这个效果也还不错。推荐给大家。。。

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今天是植发的第81天了，广州大变天，气温降到了很低，弄的我感冒了，好几天没有洗头，今天洗头后特意过来发帖，感觉有点小细的毛毛开始长出来了，头顶开始慢慢不在光的感觉，感觉到长达3个月的脱落期终于快要结束了，希望自己头发越来越好，好期待、。。。。。。

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今天已经是植发的第88天了，医生说三个月开始长头发，等3个半月开始看到效果，我的基本上现在还没有长出来，还要默默的等上半个月左右，真的等的很着急，手头没钱，现在也没有去做理疗了，就安静的在学校等它长出来吧。反正现在头发量是植发后最少的了，头顶看这有点稀疏。

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一周又过去了，今天已经是植发的第95天了，医生一致认为三个半月头发开始生产，我还等一周就会看到一点效果，很期待，下图是我洗头一天后的照片，从照片上看，3个月以后头发稀疏了不少，现在长长一点了，晚上喷707生发溶液，早起喷曼迪很容易喷到头发上，我过几天再去要他帮我剪短一点。总体上效果还是有一点，希望下周我上图时候，有看到长出来。。。

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今天是万圣节，也是我植发99天的日子，对于我来说，植发后最大的感觉就是人变的自信了，这几年同学聚会，寒暄过后总会说一句：岁月是把杀猪刀啊，可是现在长时间不见的同学见面后，反而成了我调侃别人。以前头顶上的大M角，虽然说现在处在脱落器还没有完全恢复，但是，整体上已经比从前好很多，近期明显感觉到有一些细软的头发长出来，现在如果不细看，根本看不出我有掉过发。

但是，要达到这样的效果，我也做了很多工作。下面讲一讲植发后注意的一些问题吧：

首先，饮食上，我植发后基本就很少吃肉了，特别在头一个月，不要吃牛肉、羊肉和各种辛辣油腻的食物，不然很容易长毛囊炎，如果你坚持不了几个月不吃肉，想想这几年因为掉头发受到的委屈，你就有了力量坚持下去。还有就是要多吃黑芝麻、核桃、坚果、绿色蔬菜等，这几个月我基本每天都吃用黑芝麻做的乌发丸，基本没顿是清淡的，还晚上吃点水果。

然后生活习惯上，一定记得不要熬夜，尽量在11点前上床睡觉，还有保证良好的睡眠，要锻炼身体，增强自己的体质。再后就是一定要保持头发的清洁，可以买一些去油型的洗发水，不过不要频繁洗头，如果平时，秋季时候可以隔天洗头，但是运动头皮出汗后，要把头皮上的汗洗掉。最后，要保持轻松愉快的心情，这样子头发才会少分泌油脂，头皮环境才会慢慢改善。希望写的这些对大家有所帮助，也许对资深脱发者来说，可能上面的措施现在都在尝试，如果效果还没有达到自己满意的地步，不妨试一试植发，来一次彻底的改变。

图上是我昨天拍照的照片，可以看出已经有细软的头发长出来，希望在我全方位的护理下，能够快速长长，长粗。

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这几天忙着找工作，感觉好久没有分享自己的头发生长情况了，今天有空特意照了头部的照片给大家看看，如下图所示是我植发106天的头部照片，今天早上刚洗的头，仔细看好像有点长出来了，早就过了脱落期，但是现在洗头，还是会有大量的头发掉，不知道是不是洗发水没有选择对，还是头发缺乏营养。过一段时间在看看，希望头发慢慢变得浓密起来。请大家看看我植发106天的照片。

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这几天有点忙，今天回广州给大家分享自己的植发经历，下图是昨天喷完707生发溶液后拍的照片，头顶头发还没有干透，所以能够看到头皮，这已经是植发的第113天了，医生说3个半月开始有头发生长，我隐隐约约看到了一些头发长出来，但是还是没有达到自己想要的效果，可能还需要一段时间吧，这段时间头皮有时候有点痒，据说是开始长头发了。等下周再过来分享，敬请大家多多关注。。

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植发已经有119天，四个月了，现在头发还是有点稀疏，完全的效果还没有彰显出来，不过总体上比以前好了很多了，后期加强用药，现在依旧是早晚涂用曼迪和707，晚上在吃非拉，买的科发源的洗发水在用，依旧是全方位的护理头发。再等几个月头发应该越长越好。

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时间过的真快，转眼离我植发已经过了4个月又6天了，回想起掉发后的自卑和无奈、植发前的纠结和苦闷，现在想想终于找到了治疗的最佳答案。

下图为我今天的照片，已经相隔了1天没有洗头，现在头皮基本被新长出的头发覆盖，不仔细看的话看不出掉发的迹象，现在终于脱离了中年油腻男的形象，不过头发还是有点走油，可能是早上喷药的原因，后期还需从合理饮食、规律作息、释放压力，我现在很有信心能重新回到大学时候一头乌黑浓密的头发。最后谢谢大家一直的关注，我也会一直更新下去，期待1年后的最终效果。。。。。

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今天是129天了，四个月多一点，上次去理疗，陆医生说这段时间是头发生长最快的时间，要做好头发营养和头发的清洁工作，为防止喷的曼迪喷头发上，我前天去把头发剪短了，现在洗头时候还是有一些原生发再掉，不过现在看起来比以前好多了，只有两边的M角没有长出来，不过已经看到一些细小的发丝出来了，现在就是少吃一些油腻的东西，多吃核桃等对头发好的东西。

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现在基本4个半月左右了，头发明显有一些长出来了，不过看上去还是不是很粗，还需要后期长期的护理，但是现在洗头发还是掉很多头发，下图是刚刚拍的照片，特意把头发剪短了，怕晚上喷药，弄头发上，两个额角的头发也慢慢长出来了，人都感觉精神了很多。希望以后不要再掉啊。

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今天已经是植发的第4个半月了，这几天头皮有点痒，明显感觉这几天长了很多，比以前有了很明显的变化，这段时间一直很忙，忙得都忘记洗头了。现在的心态上也有了很大的不同，心情好多了，后期也要注意头发的保护，好不容易花了3万多块钱，以后只要头发要保证20年不再掉啊。后期一定要注意保养头发了。

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今天是4个半月了，现在头发基本长出来，但是每次洗头都会掉很多细细的头发，去医生说这些都是原生发，现在理疗做的少了，吃的非那也慢慢在停掉，还有喷的曼迪也在减少用药量，我很怕到时候不用了这个又会掉成原来的样子，希望这段时间平稳过渡吧。。。

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今天洗头，发现现在每次都是掉好多的原生发，可能是新头发长了，开始和原生发抢营养了，现在护理做的也很勤快，吃的非那，喷的曼迪，还有在科发源买的707，还有在他们那边买的洗发水，自己家买的乌发丸，核桃，晚上睡觉前还自己给头皮按摩10分钟。真是从内到外，全方位的去护理，但是还是见到有一些头发再掉，好怕慢慢掉的又回来原来的样子。现在总体按起来还是不错的，希望稳定了一年后不要再掉了。

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今天已经是植发后5个月的时间了，头发基本长出来了，就是新长的头发和原生发抖比较稀软，亲们可以看看下图的照片，这段时间还是要控制一下饮食/睡眠和心情。每次洗头还是有一些头发掉，新长的头发还没有适应头皮环境，这段时间非那我开始减半吃了，都吃了有8个月了，还有707和曼迪在继续用，期待后续的好结果。。。。

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今天已经是2018了，头发这段时间基本长的固定了，但是原声发还是掉很多，怎么样固定原声发还是比较困难，这段时间尽量不吃一些刺激性的东西，也买了707，曼迪，非那还有米诺，希望慢慢地让头发长稳定一点，期待后面的好的效果。

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今天是植发的5个半月了，现在开始出密度了，现在的给人的视觉感到没有掉发的感觉，但是后期还是需要保养，这段时间头油很多，经常是洗头半天后就开始出油，而且原生发掉了很多，元生发有点细软，希望后期的理疗能够改善头皮环境，再这里我也要做到：1：不在喝酒，一点酒也不能喝；2：要经常锻炼身体，保持一个好的心情，并做到不再熬夜，11点前必须上床睡觉；3：因为头油，要坚持每天洗一次头；4：再不能猛吃辣的和油腻的，多吃水果青菜和核桃；5：买的乌发丸继续吃；6：希望做理疗，每晚坚持用707和曼迪；7：每晚睡觉前给头皮做按摩。