能够给家里人用的美发小妙方（实用）

转一个圈 · 发表于 2011-4-23 22:47:19

下面要说的这个食疗小妙方，可以乌发，所以说是可以给家里人用的美发小妙方，特别是父母有白发的。此方法经过我们真人实验1年，结论是：切实可行

材料：黑豆

制作方法：
1.将超市购买的黑豆筛选（虫蛀，发霉变质的去除）
2.洗干净
3.放在平底锅中炒熟（一定要勤翻动，不能炒糊了）
4.用食品料理机将黑豆打成粉末
5.每天吃小半碗

备注：1. 黑豆在炒的时候一定要小心，要熟而不糊，因为黑豆本身就是黑色的，所以看不出来变色了，但是如果闻到了糊味了那黑豆肯定早就糊大发了，味道也就变苦了。
   2.如果制作的多的话，可以拿着炒熟的黑豆到超市或者食品加工厂去用磨面的机器加工成粉末。那样比较省力。
   3.可以用开水或牛奶冲调黑豆粉末，味道绝对比南方黑芝麻糊好吃（现在好像没有南方黑芝麻糊了，但是对那个广告印象很深）
   4.每天早饭时候吃一点，长期坚持的确能使白头发变黑，我从我爸爸妈妈头上看到了非常明显的效果

营养价值
1、黑豆营养全面，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质，有活血、利水、祛风、解毒之功效；
2、黑豆中微量元素如锌、铜、镁、钼、硒、氟等的含量都很高，而这些微量元素对延缓人体衰老、降低血液粘稠度等非常重要；
3、黑豆皮为黑色，含有花青素，花青素是很好的抗氧化剂来源，能清除体内自由基，尤其是在胃的酸性环境下，抗氧化效果好，养颜美容，增加肠胃蠕动。

希望真的有人去尝试，也是我们对父母的一份孝心。

猎人Q · 发表于 2011-4-23 22:51:02

学习了~

52012 · 发表于 2011-4-23 22:51:14

收藏先。

守候明天 · 发表于 2011-4-23 22:51:24

很好很强大，回去散播消息去。

88woai · 发表于 2011-4-23 22:51:33

我的办法是让我爸妈豆浆里面放黑豆

88woai · 发表于 2011-4-23 22:51:39

我的办法是让我爸妈豆浆里面放黑豆

东莞仔2 · 发表于 2011-4-23 22:51:46

每晚上就喝黑豆粥就好了哈

折翼天使 · 发表于 2011-4-23 22:51:58

8错有时间试试

andongni · 发表于 2011-4-23 23:00:36

MMMMMM

pyxjyb · 发表于 2011-9-15 15:31:28

谢谢，学习了

牧牛男 · 发表于 2012-6-23 17:05:10

收藏啦

牧牛男 · 发表于 2012-6-23 17:05:34

方法很简单易行啊

舞客寻伴 · 发表于 2012-6-23 17:07:38

黑豆营养价值高

舞客寻伴 · 发表于 2012-6-23 17:07:49

这帖子给力

舞客寻伴 · 发表于 2012-6-23 17:07:57

收藏先

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