我永远不会放弃！

大包子

看了你的帖子，我情不自禁再次留言，而且灯下就做倒立，加油~

酒醉

大包子大包子大包子是名人！

小鱼..

看了你的帖子，我情不自禁再次留言，而且灯下就做倒立，加油~
大包子 发表于 2011-3-10 21:15

我其实不是很开心，这么久了，仍然没有看到什么效果，不过，我不会放弃！如果我放弃了，我这辈子就完了！所以大家都不要放弃！不放弃就会有希望的！！大家坚持！

小鱼..

谢谢大家的鼓励！大家也要一起坚持！这不过是人生中的一个小挫折，所以大家要乐观面对！

武士青云

我是来给大家加油的 永不放弃~

信誉第一

回复 64# 小鱼..


    别睡那么晚，都十一点多了还在发帖啊？

小鱼..

回复 66# 信誉第一


    谢谢关心！我会注意的！

欧米伽

never give up，加油。

zongxiao08

楼主加油

风中的云

不知道楼主现在怎么样了？有没有继续坚持？有没有效果？
我也在吃杂粮粥，核桃和黑芝麻糊，对保养头发很好，生发效果虽然不明，但头发明显长的更快了。

深蓝色

永远不要放弃！ 我支持你！小鱼.

20110623

回复 胖胖 的帖子

减肥也脱发？？？？

woaiyilin

支持楼主。

水果三明治

加油啊

小鱼..

zongxiao08 发表于 2011-7-10 11:06
楼主加油

谢谢，你也加油！

小鱼..

风中的云 发表于 2011-7-10 18:51
不知道楼主现在怎么样了？有没有继续坚持？有没有效果？
我也在吃杂粮粥，核桃和黑芝麻糊，对保养头发很好 ...

我有些的还在坚持，有些的就没有坚持了。自己有时候也会很懒，坚持不下来，但是，不放弃的心是不变的哦！头发现在看起来还好，总之，人家是看不出我脱发的，还会有人说我头发好，头发多之类的。但是，脱发是实实在在的，我自己心里清楚。
我再加一点点我的感受
1、心态真的很重要，一定要给自己信心，要心情好，心态好，尽量想些别的事情，转移注意力。头发掉得多的时候，就安慰自己，这是长头发之前必须要掉的不健康的头发。
2、多加锻炼，但是不要强度太大，要适度。
3、头发脏了一定要及时的清洗干净，不然对头发的生长不利。我平时是三天准时洗一次，不要怕会变油，只要你的头皮是健康的，就不会那么容易变油的。
4、头发，还是要多梳梳，促进头皮的血液循环。
5、少用电脑，少吹空调。夏天到了，要多出点汗，把身体里的毒素都排出去，吹着空调不出汗，就不能把毒素排出去了。
6、按时吃饭，我建议是多吃点蔬菜，荤菜可以少吃点没关系的，我想，大家没几个是营养不良的吧。
7、如果可以的话，一两天吃一次21金维他，VE，不要把它当药吃，但是，吃一点应该还是有点好处的。
8、尽量不要让自己太累，按时休息，睡眠是很重要的。
9、不要烫染，头皮已经很脆弱了，不要加重它们的负担。
10、有时间多看看养生的书，不要照搬，但是，仍然还是可以学到很多东西的。
暂时就这么多吧，我总有一种预感，我快好了，毕竟也三四年了，我现在心态还是蛮好的。希望大家要坚持下去，一定不要放弃，放弃了，就什么希望都没有了。如果我好了，我会回来讲述我的方法，能帮大家就一定帮。大家加油！

小鱼..

20110623 发表于 2011-7-11 10:18
回复 胖胖 的帖子

减肥也脱发？？？？

当然脱，好多这样的例子呢！但是，还是要看是什么样的减肥方式咯。

小鱼..

回复 woaiyilin 的帖子

谢谢！呵呵

小鱼..

回复 水果三明治 的帖子

恩恩，大家都加油！

爱谁谁

最近睡觉有点不好，不踏实，都是太热闹的。祝楼主快好起来！！