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好头发论坛 精华交流区 脱发论坛 有谁可以告诉我是几级的吗?
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有谁可以告诉我是几级的吗?

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金币
发表于 2010-9-9 21:12:06 | 显示全部楼层         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
谢谢大家啊!
图像0058.jpg

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金币
发表于 2010-9-9 22:13:09 | 显示全部楼层         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
看样子一级.. 看不到前额,不知道前边掉没掉

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金币
发表于 2010-9-10 10:46:08 | 显示全部楼层         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
一级脱发。不太严重。。注意保养。。。

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金币
 楼主| 发表于 2010-9-10 19:24:41 | 显示全部楼层         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
回复 2# 所向无敌


    前面挺密的!

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金币
 楼主| 发表于 2010-9-10 19:30:10 | 显示全部楼层         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
回复 3# 金首发


    怎样保养呢??

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金币
发表于 2010-9-11 21:38:44 | 显示全部楼层         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
我和LZ差不多,大家多给点意见,谢谢.....

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金币
发表于 2010-9-12 09:46:03 | 显示全部楼层         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
.首先要注意补充营养
平时可以多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品,如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类,富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等,都对保护头发、延缓老化有好处,保持大便通畅则有利于头发的正常生长。

2.精神压力是造成脱发的重要原因
精神压抑,状态不稳定,焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快。男性生活越是紧张,工作越忙碌,脱发的机会越高。因此,经常进行深呼吸,散步,做松弛体操等,可消除精神疲劳。进入秋季后,每天都应该保证有充足的睡眠,睡前用热水泡脚,这样不仅精力充沛,也有利于头发的养护。

3.保持头发的清洁
选用对头皮和头发无刺激性的洗发剂,洗头时可在水中滴几滴醋或放少许盐,洗头的水不宜太热或太冷,洗头的间隔最好是2~5天,洗发的同时需边搓边按摩。不要用力拉扯。选用一把木梳,对头皮的作用稍微好些。


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