防脱的食物——杏仁，科普一下。教你怎么吃最好！

sun-shine · 发表于 2015-12-29 11:57:44

脱发可是每个人心中的痛啊！不脱的时候，看着脱发的人一天在那里叨叨叨，总觉得是大题小做！等真正自己脱开了，才知道，要多苦逼有多苦逼啊！

自从脱发后，才觉得自己原来也可以当中医！经常会查一些防脱的方法，还有防脱的食物，只要是对自己头发好的！一样都不会错过！要问防脱的食物有多少，大家肯定一罗列就是一堆！什么何首乌，黑芝麻，黄豆，大豆，核桃等等。但是大家知道其实杏仁也是防脱的食物吗？不要觉得楼主神！楼主也是今天刚知道。

在我们老家有句话是：桃饱杏伤人，就是说桃是可以吃饱的，所以不用担心，尽情的吃！但是杏是伤人的，千万不能多吃，吃多了会有毒！杏仁就更不用多说了！基本上不吃，除了梅杏的杏仁是甜的，别的都发苦！今天无意中看到了一则新闻说的是杏仁是最好的防脱的食物之一。看了之后，我就有点惊讶了！怎么可能防脱呢？楼主今天也装装逼，给大家科普一下！

在说之前先提醒一下大伙，这杏仁可是有毒的啊，千万不能多吃！多吃了可能就会有反胃呕吐、全身没劲、头昏脑胀等情况。悠着点哈~~~

杏仁有苦杏仁和甜杏仁两种！甜杏仁大家肯定有不少人都吃过！当零食吃也可以，养肺的。但是苦杏仁的功效可就大了！会吃的人，可以止咳，治肺病，降低心脏病和很多慢性病的发生几率，还有抗肿瘤的作用，对于女人来说，当然少不了美容的作用了！但是为什么会说杏仁可以防脱呢，因为杏仁中含有大量的维生素B6和维生素E还有铁和锌。这些营养原素是对人体健康是有很大的益处的，而且也是抵抗疾病和维持免疫力的基本营养原素。当然因为头发的干枯和毛躁有很大的原因都是因为缺少维生素，所以杏仁中的营养维生素E还能够帮助我们头发的健康生长，防止头发出现枯燥，发白，以及脱发的困扰。

记住：防脱的食物杏仁，悠着吃哈！

大神 · 发表于 2015-12-29 11:58:21

楼主，这杏仁这么苦，怎么吃啊？而且具体该吃多少才不会中毒啊？

回眸一笑 · 发表于 2015-12-29 11:58:40

防脱的食物居然还有杏仁？这可是头一次听说啊！受教了！

回眸一笑 · 发表于 2015-12-29 11:58:42

防脱的食物居然还有杏仁？这可是头一次听说啊！受教了！

白天的夜猫子 · 发表于 2015-12-29 11:58:54

杏仁啊，我家就经常吃啊！怕苦的话在水里泡上三天，炒着吃，调着吃都可以。至于说杏仁是防脱的食物我还真没听说过！谢楼主分享！

旧城 · 发表于 2015-12-29 11:59:32

哇！不错！学到了！新知识！楼主大好人！

小雨点 · 发表于 2015-12-29 11:59:43

小时候经常会吃梅杏儿的杏仁！很甜啊！不过别的杏仁都是拿来卖钱的！没想到会防脱！

终点站 · 发表于 2015-12-29 12:00:01

真的假的？杏仁还能防脱？

星星123 · 发表于 2015-12-29 12:01:00

这等好事？可以防脱？还不能多吃？量上面不好把握啊！

小米米 · 发表于 2015-12-29 12:01:18

杏仁防脱？头次听说啊！

小米米 · 发表于 2015-12-29 12:01:51

回去在从网上查查看看怎么吃好！

飞一般的感觉 · 发表于 2015-12-29 12:02:22

苦不垃圾的那怎么吃！

sun-shine · 发表于 2015-12-29 12:05:24

哈哈。。。这个杏仁可以炒着吃，可以调凉菜吃，当然也可以搭配着其他中药吃！不过得在医生的指导下才能吃啊！别乱吃！

wkxiangxin123 · 发表于 2015-12-29 12:09:28

试过？

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