[科普砖贴]大豆异黄酮在男性脱发领域的探索

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什么是大豆异黄酮?
大豆中含有一种天然的"大豆异黄酮",其结和功能都与人体内的雌激素(女性荷尔蒙)相似,
同时具有荷尔蒙与拮抗荷尔蒙作用 ,所以亦将大豆异黄酮称为"选择性雌激素受体调节剂(SERMs)"
一些临床研究证实大豆异黄酮可降低罹患心血管疾病的机率,且对更年期女性的健康有益处
而大豆异黄酮并没有使男生产生女性化的顾虑,它可以平衡人体的荷尔蒙分泌;因男性随着年纪
增加,男性荷尔蒙分泌会较旺盛,进而产生一些现象,如:雄性秃、摄护线肥大等,而大豆异黄酮
可去抑制其分泌,因此,大豆异黄酮在龂年来备受"预防医学"及"保健食品"界的重视.

男生可以吃大豆异黄酮吗?
这张图，是固醇类的生理转变： 擷取1.PNG
为了让大家更清楚一点，我放了这一张：
擷取2.PNG

其中上面最左边的，有一个Diosgenin，就是薯芋苷，也就是俗称的山药和大豆异黄酮所提供给人的成份
接着，你可以看到中间下面倒数第三个，有一个东西叫做Testosterone，这叫做睪固酮，就是常听人家说的男性贺尔蒙，
在男性贺尔蒙下面，还有两个东西：estradione及Estrone，这是女性贺尔蒙。
所以简单的说，不管男性贺尔蒙还是女性贺尔蒙，在身体里面，都是遵循着相同路径的制造的，只不过，男性的时候会比较容易停留在男性贺尔蒙的阶段，女性会比较多继续形成女性贺尔蒙。
因此，男生不但可以吃大豆异黄酮，还可以喝四物汤。


男生补充大豆异黄酮, 影响生育能力?
消费大豆异黄酮可以导致睾丸激素水平降低，和男性体内雌激素水平升高。一项由北卡罗莱纳州教堂山大学进行的研究发现，每天消费300-600毫克大豆异黄酮的有些男性试验参与者出现乳房增大，乳头溢液和睾丸激素水平下降等症状。 但由于试验提供的大豆异黄酮数量是正常饮食消费的30倍以上，科研人员认为男性没有必要避免豆制品。 并不是所有人都同意这项研究的最终判断。


关于大豆异黄酮  降低DHT  抗脱发的研究与报导
　　多喝豆浆多吃大豆可以改善雄性秃吗？相信有些朋友看过这方面的报导，实际上在国外也有一些相关研究，在此提供大家参考。但若真要尝试，切勿不当且过量摄取，且豆浆会优于豆腐豆皮等加工物的。
　　雌马酚(Equol)是大豆异黄酮的的代谢产物，是大豆异黄酮中的一种非类固醇类雌性激素，高抗氧化活性，雌马酚的生物学作用都优于大豆异黄酮本身，而研究和雌马酚的生物活性，有助于慢性病的预防与控制。不久前一个发表在Biology of Reproduction的研究结果指出，雌马酚可以有效的阻断与雄性秃及前列腺癌的疾病风险有关联的(DHT)。
　　DHT可以用Finasteride(柔沛成分)抑制，也就是把转换睪固酮为DHT的酵素做为标的，然后缓和掉发以回复发量。然而，这样的效果会在停止服用这个药物后消失，而且可能会有恼人的副作用。美国Colorado 州立大学兽医学系Robert Handa的研究指出，当雌马酚注射到老鼠身上时，本身并不会阻止DHT的形成，而是把DHT用”手铐”铐住，不让它附着到前列腺与毛囊中的雄性激素接受体上。直接的结合与DHT去活性化而不影响睪固酮，让雌马酚有能力降低男性荷尔蒙许多有害的效果。这类研究让我们联想到，人体在消化大豆时，是否可以减少秃头、长粉刺、缓和摄护腺肿大。
　　但大豆異黄酮在人体之利用之利用性因人种而異，必须为equol producer 才具有植物雌激素活性，但问题是，只有少数的族群才是Equol Producer。这项研究的重要性是在于它提出证据显示，服用适量的大豆异黄酮一段时间有可能让人成为Equol Producer。



相关文章
　　　　研究报告指出，经过人体的消化，黄豆可以转变成降低前列腺肥大及雄性秃头症风险的小分子物质。对于药物开发而言，实在是令人振奋的发现。 就已知的药物开发成效而言，目前药物可以抑制DHT的制造，以达成治疗目的。然而这种药物开发方式，却会导致相当程度的副作用。本次的研究发现，从大豆异黄酮素（isoflavones）这个成份而来的「Equol」这种小分子物质，不会影响DHT的制造，但却能够抑制DHT在人体内进行生理调节反应，因此不易产生副作用。
　　动物实验显示，注射Equol可以将前列腺的体积变小。对切除睪丸的动物而言，注射DHT会刺激前列腺的生长发育，注射Equol则无此效应。同时注射Equol与DHT，则可以抑制DHT的效用，使得前列腺无法发育。也就是说，Equol不会改变DHT的含量，但是可以抑制DHT在动物体内的作用。
　　研究人员表示，当黄豆被人体消化分解的时候，在小肠部位制造出「Equol」的这种小分子物质，能阻止DHT（hormone dihydrotestosterone与雄性荷尔蒙受体的结合。由于DHT会刺激前列腺肥大及雄性秃头症的发生，因此黄豆成份在人体的消化吸收，理论上而言，可以间接地降低前列腺肥大及雄性秃头症的风险。
目前各大制药公司一直在致力开发能抑制DHT制造的新药，却都会导致相当程度的副作用。本次的研究发现，equol不会影响DHT的制造，但却能够抑制DHT在人体内进行生理调节反应，进而阻断前列腺的生长，又不易产生副作用。这个结果可以帮助解释，为什么食用大豆制品远多于美国男性的日本男性虽然年老时也同样受前列腺肥大的困扰，却极少会发展成为前列腺癌。这对于被诊断为前列腺肥大或者前列腺癌的男士是非常重要的。
                                 


　　相关研究撷取
　　Prostate Cancer and Prostatic Diseases advance online publication, 14 July 2009; doi:10.1038/pcan.2009.10.
　　Isoflavone supplements stimulated the production of serum equol and decreased the serum dihydrotestosterone levels in healthy male volunteers.
　　Tanaka M, Fujimoto K, Chihara Y, Torimoto K, Yoneda T, Tanaka N, Hirayama A, Miyanaga N, Akaza H, Hirao Y
Department of Urology, Nara Medical University, Kashihara, Japan.
　　No changes in the serum levels of estradiol and total testosterone were detected after 3-month supplementation. The serum levels of sex hormone-binding globulin significantly increased, and the serum levels of free testosterone and dihydrotestosterone (DHT) decreased significantly after 3-month supplementation. Among the 10 equol non-producers, equol became detectable in the serum of two healthy volunteers after 3-month supplementation. This study revealed that short-term administration of soy isoflavones stimulated the production of serum equol and decreased the serum DHT level in Japanese healthy volunteers. These results suggest the possibility of converting equol non-producers to producers by prolonged and consistent soy isoflavones consumption.
　　这个研究的主旨是为了评估，提供大豆异黄酮给建康男性对于与前列腺癌发展有关的血清中性荷尔蒙的效果。共有28位健康的志愿者(18个equol producer与10个equol non-producer)，年龄介于30-59岁间，给与他们大豆类黄酮(每日60mg)的补给品长达3个月，然后再来研究实验前后他们性激素浓度的改变。空腹抽血的血液与保存24小时内的尿液样本的尿液中的大豆异黄酮，异黄酮与尿酚的浓度都会被检测。所有28位志愿者皆完成长达三个月服用大豆类黄酮补给品的实验。服用补给品三个月后，血清中的雌二醇浓度并没有改变，而且检测出有完全的睪固酮。在服用补给品三个月后，血清中与性激素结合血球素(球蛋白)增加，而血清中的自由睪固酮与DHT大大的减少。这个研究显示在日本健康志愿者身上，短期服用大豆异黄酮会刺激血清尿酚与降低血清中DHT的浓度。这些研究结果意味着藉由长时间与持续的服用大豆异黄酮有可能转换Equol non-producer为Equol producer。

专注

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如人饮水

所以结论是？

发~行者

丹参酮也一样。