千万别让“脱发”和“抑郁”形成死循环！

好头发微信

不知大家有无情绪低落，精神萎靡不振的时候，又或者是在某一个时间段内心情极差，长期难以走出阴影，这种情绪就是抑郁。如果这种情况长时间持续，你就会发现枕头上、浴室里会布满落发，这就是因为心理问题导致的精神性脱发！​


而精神性脱发只不过是抑郁症轻度的体现，如果任由这种抑郁情绪长期存在，慢慢就会对生活失去兴趣，对周围的一切开始感到陌生，思维开始出现顽固性的僵化，反应能力减缓，很多心理上的问题开始在生理省显现，失眠、厌食、胸闷、便秘、内分泌紊乱，然后容颜憔悴、形色枯槁，直至厌世而引起极端行为，这就是抑郁症！​


最近，好莱坞著名笑星罗宾·威廉姆斯就因为抑郁症而结束了自己的生命，也让抑郁症这一话题再次成为社会性的话题！因为抑郁症而结束生命的大人物们可以说不计其数，如果要列一个名单，从古至今可以列出一长串，而且这个名单可能不会有最后一个！​

梵高、海明威、伍尔夫、叶赛宁、黑塞、川端康成、三毛、海子、翁美玲、张国荣······​


上面这个因抑郁症而自杀的名单只是老徐了解到的，其中不乏老徐十分敬重和喜爱的艺术巨匠和著名诗人和演员，但他们在给后人留下无比珍贵的精神食粮后却因自己精神世界的贫瘠而走入绝境！​

托尔斯泰、泰戈尔、丘吉尔、林肯、乔治布什、玛丽莲梦露、戴安娜、布拉德皮特、崔永元······​


上面这个名单也是总所周知的曾经罹患抑郁症名人，其中仍然是不乏政要首脑和文学巨匠著名艺人，只不过他们是幸运想，能够及时通过合理的疏导从抑郁症中走出来，重生般享受美好人生！​

老徐有个发小的岳父也是抑郁症患者，去他家做客，他一言即止，不多言辞，饮食甚少，常常夜间起床独坐沙发，不言不语，关着灯在黑暗的房间里发呆，身形消瘦，给人一种莫名的恐惧但又夹杂着对生命的怜惜······​

说道这里，老徐有些潸然，生命是多么的可贵，而又是如此的脆弱，精神世界可以强悍无比，但身体却难以承载，我们这仅有一次的宝贵生命又怎能离开脆弱不堪的肉体？身体故障了，尚有药石可医，精神出了问题又怎能借助外力医治呢？​

抑郁，多因困惑与低落而产生，多发于性格孤僻内心思维细腻的人群，伤冬悲秋是情感细腻的惯例，失落与孤独是庸人自扰的伤痛！有句话说，所谓看破红尘，不过是把原本美好的红尘看破了而已，老徐想想，十分赞同！​

生活对于一万个人有一万种精彩，为何你却单单体会到了那份悲凉？喜怒哀乐不过是生活的调味剂，你又为何痴迷于负面情绪不可自拔？烦恼和失败的逆境总是有的，可是一旦你走出这陌荒凉，你就会发现战胜它们后的人生是多么的精彩！​


如果你正因为精神不佳而导致掉发较多，不妨试着调整心境出去走走和快乐的人接触，给自己一个短暂的假期去向往的地方放松一下，又或者换一种思维方式把所有问题当成彩虹出现的风雨前奏。如果你够强大，低落的情绪必然能够被你征服；如果你够强大，抑郁的情感绝不会出现在你身上！​


冬天来了，春天还会遥远吗？

zhongtian

顶个，心情好一切都好。。。

holot

脱发带给我的压力和烦恼确实非常的大，每天头脑里想的百分70都是有关于头发的，怎么样才能得到解脱呢 累

雪泥鸿爪

脱发，一不影响健康，二老子看不到，管他呢

脱发好痛苦

无节操顶帖，么么哒

脱发好痛苦

无节操顶帖，么么哒

王大爷

脱发算个叼