战痘攻略

vassili168

        青春期时代的我长了许多青春痘，我大部分的朋友也是一样。运气不好的人长在脸上，其他的人则长在背部和胸前，医生称它们为“粉刺”。我们都没有上过皮肤科诊所，因为我们认为青少年本来就会长粉刺——它总是伴随着好玩好吃的东西(如“垃圾食物”)一起来。我们的青春痘往往来无影、去无踪，而且常在最敏感的时机—一譬如高中舞会之前冒得最凶。不过到了20岁出头，我的皮肤就变得干净白皙了。

     长不长粉刺与遗传基因大有关系，但与皮肤和腺体的种类也相当有关。不过，如果您的父母都长过粉刺，您大概也免不了。粉刺多出现在青春期，正值男性激素：睾酮分泌量大增的期间(女性也会分泌这种激素)，体内多处器官及皮肤都会受睾酮的影响，它并会被某种特殊的酶转变成较活泼的阿尔法 5 二氢睾酮(DHT)。长粉刺的人皮肤上的 DHT是正常人的30倍之多，也就是说，粉刺是由DHT所引起的。

     分布在脸部、背部和胸前皮肤上的小腺体会制造一种蜡状物—一皮脂，它是经由一些小管道传送到皮肤表面上去的。DHT使得这些管道的内膜细胞粘在一起，阻碍皮脂输送到皮肤的表层。久而久之，囤积在腺体内的皮脂便会将腺体撑大成块状

一、痘的分类

1、按种类来分：

（1）白头粉刺: 在皮脂腺与毛囊中漏斗状区的接口处堆积角质增生物、皮脂,引起毛囊口堵塞和毛囊扩张,从而形成了白色尖端的小米粒或大一些凸出的丘疹。无炎症反应，为封闭型粉刺，是角质层过厚引起，容易演变成面疱。

（2）黑头粉刺：因开口处与外界相通，又称开放性粉刺。在皮脂腺与毛囊中漏斗状区的接口处堆积角质增生物、皮脂、赃污物,引起毛囊扩张,堆积物露出毛囊口，与空气中氧气接触而发黑。

（3）丘疹:    突出皮肤表面的小包。症状为无红、肿、热、痛的为无炎性丘疹，多为皮脂排泄不畅引起毛囊堵塞造成；症状为红、肿、热、痛的为炎性丘疹，为一小部分毛囊壁开始破裂，毛囊周围的淋巴细胞浸润引起。许多皮肤病开始的病损起自丘疹，可演变为毛囊炎、湿疹、神经性皮炎、脂溢性皮炎、痤疮、扁平疣或瘊子。

（4）脓疮：   是毛囊壁破裂之后在毛囊引起的化脓性损害。内含较多中性粒细胞，周围有很多淋巴细胞和多核白细胞。如果损害时间久，还可以看到浆细胞，异物巨细胞及增殖的成纤维细胞。痤疮多数为浅脓疮，在红色丘疹尖有淡黄色脓液，自行干瘪或破后干瘪，少数发生深部脓疮，直径常大于1厘米，有触痛，可持续15~45天。

2、按程度来分：

（1）轻度痤疮：以粉刺为主要的损害，少量丘疹和脓疱，总病灶少于30个。85%暗疮为轻度暗疮，体积较小，数量少，如护理得当，暗疮不会持续很长时间，炎症消退后，一般不会留下疤痕。

（2）中度痤疮：以粉刺伴有中等数量的丘疹和脓疱为主要表现，总病灶数在31～50个。10%痤疮患者属于中度痤疮，体积大，数量多，容易形成脓胞，如护理得当，等感染消退后，一般不会留下疤痕。

（3）重度痤疮：有大量丘疹和脓疱，总病灶数在51～100个之间，结节小于3个。处理不当容易留下疤痕。

（4）结节、囊肿或聚合性痤疮：总病灶数在100个以上，结节、囊肿3个以上。2～3%暗疮病人属重高度暗疮，体积大，数量多，分布广，持续时间长，剧烈疼痛，如护理不好很容易留下凹洞疤痕。

二、痘痘的演变

1、初期阶段（白头）：皮脂分泌的油脂，因毛也堵塞无法顺利排出，只得无奈的呆在暗无天日的毛细孔里，从皮肤表面看来，就是一颗颗小白点，或者有些突起，这个小白点称被为闭锁性粉刺，也是痘痘形成之前最初的样子。

2、中级阶段（黑头）：覆盖在毛孔上的角质稍微脱落了部分，堆积在表面的油脂接触到阳光，产生氧化作用，变成黑黑的小点点，这就是名声不大好的“黑头”。

3、终极阶段：油脂憋在毛孔里面，又被层层角质覆盖住，始终没有“出头“的机会，这期间很容易出现细菌感染，出现红肿、化脓现象。

三、痤疮引起的皮肤问题

1、结节：皮脂、游离脂肪酸、角化细胞和细菌从毛囊壁破裂处进入真皮层，引起炎症造成。

2、囊肿：毛囊口堵塞、发生结节，加上周围产生炎症，使皮脂腺受到损害、分泌物滞留、毛孔扩张，从而引起囊肿。内含有大量中性粒细胞、单核细胞、浆细胞、和异物巨细胞、角蛋白颗粒。囊肿上的毛孔口会排出胶冻状或血性分泌物，经久不愈。皮脂腺有较大损害或完全损毁的时侯，会形成较大的囊肿。

3、疤痕：丘疹、结节、囊肿的病理变化会造成皮肤真皮或深部组织缺损或破坏，当皮肤开始修复时，机体只能用新生结缔来组织修复，从而形成坚实无弹性的疤痕。

4、色素沉淀：即“红印”，是痤疮炎症后，色素加深或紊乱引起，炎症介质或炎症细胞直接作用于色素细胞，会促使其加速合成色素。

四、痘类皮肤的护理

1．抑制5α-还原酶活性，减少皮脂分泌。真皮中的睾酮在5α-还原酶催化下生成双氢睾酮（DHT），而DHT可刺激皮脂腺产生并分泌皮脂。

2．抗菌，杀灭痤疮丙酸杆菌

3．消除皮肤炎症，修复创伤

4．纠正毛囊口异常角化

六、祛痘的误区

误区一：长痘了以后什么产品也不用，痘痘会好得更快。

分析：其实许多人都陷入了该误区，认为长痘了如果再用产品，痘痘会长得更多。痘的生成与皮脂腺分泌旺盛有关，也与皮肤缺水有关。正常的皮肤水分和油分是平衡的，水分与油分的比例约为7：3,当皮肤水分不足，水油失衡的情况下，油分就会大量分泌，起到滋润皮肤和防止水分进一步流失的作用。所以长痘了，更应该清爽补水，以起到平衡水油的作用。

误区二：痘痘只有挤出来了才会愈合。

分析：认为痘痘形成了，一定要挤到出血才算干净，才会愈合。殊不知，这样处理是很危险的，容易在脸上留下疤痕，凹洞，特别是三角区的痘痘，在挤压后很容易造成颅内感染，甚至会危及生命。痘痘熟透了可适当的针清排脓以促进愈合，切记不可以用力去挤，没有熟透的可以用产品点涂，皮肤有自我修复的能力，它会慢慢的愈合，而且不易留下疤痕。

误区三：粉刺挤出来了对皮肤会更好

分析：粉刺是痘痘前期的一种表现，有人看着自己脸上长有粉刺就觉得不舒服，觉得不美观。其实粉刺只会越挤越多，而且暴力的挤压还会导致毛囊松弛，没有严格的消毒更会引起感染。有了粉刺以后一定要注意家居护理，使用清洁力强的洁面产品，配合收敛平衡油脂的爽肤水，并且可以使用一些消除脂栓的精华素涂抹。后期使用一些毛孔收紧产品，这样粉刺就会慢慢得到改善，用力的挤压这种以暴易暴的方式只会让粉刺长得更多。

正确治疗：

前面也说了粉刺是由于皮肤局部DHT高导致，那么就要从源头入手，重度痤疮的男性可以选择服用非那雄胺，效果非常好。女性可服用抗雄激素药物或者补充雌激素。外涂药物可以选用阿达帕林凝胶、维A酸乳膏、维胺酯维E乳膏等，重度痤疮或化脓者可以选用红霉素软膏。内服维生素B6、补锌，重度痤疮患者可增加内服抗生素。外涂药物极力推荐阿达帕林凝胶，（这个适合痘痘有鼓包阶段）效果非常好而且见效迅速，价格也好50多块一支30克。如果痘痘已经平了，处于红肿或者红点阶段，那么红霉素软膏效果好的不得了。维A酸乳膏对皮肤刺激比较大，痘痘反而会红肿，用于毛囊炎效果不错，还有清除色素沉着。维胺酯维E乳膏，这个绝对坑爹货，用了屁用没有。以上都是亲身体验！


注意事项：

一、粉刺要避免挤压，不正确的挤压有可能把脂栓挤进去而不是挤出来，挤压也可能导致皮肤受损或组织损伤，而且用手触摸粉刺，极易引起细菌感染，加重症状。不要乱挤乱摸并不是说不要做挤出处理，如果情况轻微，使用促进角质代谢的产品，注意日常护理，通常可以解决问题。但是如炎症已形成并成熟，还是作挤出处理较为妥当。自己动手，在没有消毒的情况下，容易导致感染，造成进一步的深层炎症，所以要慎重。建议还是找有经验的专业美容师，用专业的痘痘挤压工具，处理过程中注意消毒，防止感染。

二、痘痘皮肤要避免化妆品，包括各种护肤品！但是，同时做好皮肤的清洁工作

三、在饮食方面，避免进食高脂、高糖、食物。因此类食物会促进油脂的分泌，加重痤疮的症状。

版主提醒：
如果是大面积的痤疮，那么基本都是DHT引起。如果是偶尔冒出的痘痘，那么检查一下你的饮食，高糖分、过多的蛋白质摄入、牛奶、高脂食物，这些都是会引发痘痘，尤其长期有几个顽固痘痘，但又不严重的都有可能是这些食物引起。

麦当劳发来贺电

我的痘痘在我看来根本就不是问题，那简直就是灾难…！！！

c1216914

说道战痘这里无人及我。。。。战痘有一种超级秘药  泰尔丝  用了10个9个好 还不复发  就是副作用超级大  

gd1982

好贴。

脱发好痛苦

无节操顶帖 {:2_31:}

小米加步枪

大神就是牛啊，多发点这种好帖

lulutou

顶大神理论贴

脱发好痛苦

无节操顶帖 {:2_31:}

946792829

mark

脱发好痛苦

无节操顶帖 {:2_31:}

脱发好痛苦

无节操顶帖 {:2_31:}

脱发好痛苦

无节操顶帖 {:2_31:}

杨涛

发现你真是个大神耶，写的都很不错，可以让我们懂得很多

vassili168

杨涛 发表于 2015-10-5 15:04
发现你真是个大神耶，写的都很不错，可以让我们懂得很多

骚年来十盒浦列安如何

vassili168

杨涛 发表于 2015-10-5 15:04
发现你真是个大神耶，写的都很不错，可以让我们懂得很多

骚年来十盒浦列安如何

麦当劳发来贺电

我的痘痘在我看来根本就不是问题，那简直就是灾难…！！！

vassili168

麦当劳发来贺电 发表于 2015-10-6 00:37
我的痘痘在我看来根本就不是问题，那简直就是灾难…！！！

灾难你好

麦当劳发来贺电

vassili168 发表于 2015-10-6 06:59
灾难你好

我闻秃头已叹息，又闻爆痘痘重唧唧，同是天涯绝顶人，相逢何必曾相识

麦当劳发来贺电

vassili168 发表于 2015-10-6 06:59
灾难你好

我闻秃头已叹息，又闻爆痘痘重唧唧，同是天涯绝顶人，相逢何必曾相识

麦当劳发来贺电

vassili168 发表于 2015-10-6 06:59
灾难你好

我闻秃头已叹息，又闻爆痘痘重唧唧，同是天涯绝顶人，相逢何必曾相识