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好头发论坛 精华交流区 脱发论坛 跑步健身有助于治疗脂溢性脱发吗
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跑步健身有助于治疗脂溢性脱发吗

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发表于 2013-8-19 17:39:38 | 显示全部楼层         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
头发极爱出油,每天都要洗头,近年来头发有稀疏的现象,我在脂溢性皮炎的贴吧里看到很多人都通过跑步出汗——忌嘴——晚上泡脚——补水来治,而且效果很好,几乎所有脂溢性皮炎的人都在健身出汗。那么脂溢性脱发适合跑步健身吗?我有试过跑步出汗,头发又湿又油,不过洗完后头发感觉清爽很多,但是健身又容易使雄激素升高,加速脱发,所以我现在犹豫,到底要不要通过跑步健身来辅助治疗脂溢性脱发,想请问大家一下,跑步健康身治脂溢性脱发有没有依据?有没有效果?

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金币
发表于 2013-8-20 08:24:56 | 显示全部楼层         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
头发油是体内某些器脏工作出现异常的原因。
要对症下药!
要找中医调理,抑油是关键。

对于跑步,个人感觉效果不会太佳!

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 楼主| 发表于 2013-8-20 09:28:49 | 显示全部楼层         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
xsdj5566 发表于 2013-8-20 08:24
头发油是体内某些器脏工作出现异常的原因。
要对症下药!
要找中医调理,抑油是关键。

头发油找中医调理就行?用哪种洗发水控油好呢?

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发表于 2013-8-20 09:35:00 | 显示全部楼层         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
跑步属于有氧运动,健身的话在我印象中都是玩器械练肌肉,前者有益身心,后者完善体型。

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发表于 2013-8-20 10:11:53 来自手机 | 显示全部楼层         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
只要是脂脱,跑步不能帮助你止脱生发,做运动强身健体也很好!

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头发达人灌水先锋分享达人终身荣誉资深会员荣誉版主论坛元老

发表于 2013-8-20 10:33:44 | 显示全部楼层         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
别犹豫骚年,非那雄胺雄脱唯一出路。跑步可以提高新陈代谢,慢跑开始十分钟左右是会增加雄激素,之后雄激素是降低的。

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发表于 2013-8-20 16:46:41 | 显示全部楼层         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
运动增强体质,对头发没有多大影响,你看很多运动员、拳击手,头发都长得好好的,有的甚至更坚固!

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发表于 2013-8-20 21:14:25 | 显示全部楼层         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
xsdj5566 发表于 2013-8-20 08:24
头发油是体内某些器脏工作出现异常的原因。
要对症下药!
要找中医调理,抑油是关键。

不用某个,就是肝脏,热水泡脚也是养肝,掉头发其实就肝的问题,所以脾气不好的人多数头发不咋地

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 楼主| 发表于 2013-8-22 11:20:52 | 显示全部楼层         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
张无发 发表于 2013-8-20 21:14
不用某个,就是肝脏,热水泡脚也是养肝,掉头发其实就肝的问题,所以脾气不好的人多数头发不咋地 ...

靠,还有说是肾的原因,现在掉头发又成肝的问题了?这样一说来,我到觉得只要身体不适,头发都有可能会掉。脂溢性脱发又该怎么调理唉

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发表于 2013-8-22 21:17:45 | 显示全部楼层         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
谢德发 发表于 2013-8-22 11:20
靠,还有说是肾的原因,现在掉头发又成肝的问题了?这样一说来,我到觉得只要身体不适,头发都有可能会掉 ...

肝的问题是掉头发多,肾的问题是长的细长得慢,两回事。一个是不施肥,一个是不浇水,树都活不了

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发表于 2013-8-24 11:42:23 | 显示全部楼层         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
对身体有好处就好

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 楼主| 发表于 2013-9-5 10:04:54 | 显示全部楼层         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
张无发 发表于 2013-8-22 21:17
肝的问题是掉头发多,肾的问题是长的细长得慢,两回事。一个是不施肥,一个是不浇水,树都活不了 ...

无法理解。。。。

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 楼主| 发表于 2013-9-5 10:07:06 | 显示全部楼层         论坛脱发植发交流QQ群:86809880

我现在已经开始锻炼身体了,不过太久没动了,身体都锈住了,做了一百个蹲起,打了一小时羽毛球,第二天各种疼,太怂了。现在不下雨了,从今天起开始跑步

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发表于 2013-9-5 10:11:40 | 显示全部楼层         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
肯定没用啊要是跑跑就能治脱发早就没有脱发的了

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 楼主| 发表于 2013-9-6 13:27:54 | 显示全部楼层         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
脱脱脱都脱了吧 发表于 2013-9-5 10:11
肯定没用啊要是跑跑就能治脱发早就没有脱发的了

我看脂溢性皮炎的贴吧里,有不少朋友建议脂溢性皮炎从锻炼身体开始,我些脂溢性皮炎,脂溢性脱发,所以也想通过锻炼身体控制一下头皮出油。

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发表于 2013-9-6 14:28:30 | 显示全部楼层         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
我咋感觉没有特别直接的效果?不过 为了锻炼身体、减肥,最近也在和媳妇一起晚上出去遛弯儿、跑步了。。。

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发表于 2013-9-7 13:18:32 | 显示全部楼层         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
谢德发 发表于 2013-9-6 13:27
我看脂溢性皮炎的贴吧里,有不少朋友建议脂溢性皮炎从锻炼身体开始,我些脂溢性皮炎,脂溢性脱发,所以也 ...

是吗不了解

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 楼主| 发表于 2013-9-8 10:06:31 | 显示全部楼层         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
诸神请留步 发表于 2013-9-6 14:28
我咋感觉没有特别直接的效果?不过 为了锻炼身体、减肥,最近也在和媳妇一起晚上出去遛弯儿、跑步了。。。 ...

锻炼身体总归是件好事,贴吧里不少脂溢性皮炎的男女老少都在锻炼身体,对治脂溢性皮炎非常有帮助。建议咱们论坛里有脂溢性皮炎或脂溢性脱发的朋友也可以试试,百利而无一害的事

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 楼主| 发表于 2013-9-8 10:07:15 | 显示全部楼层         论坛脱发植发交流QQ群:86809880

兄弟什么情况?是脂脱还是雄脱?

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发表于 2013-9-8 10:34:42 | 显示全部楼层         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
嗯 。嗯。跑步锻炼身体,百利无一害。但是练肌肉的话,就得注意了。练肌肉,会使你的雄性激素增高,导致DHT增高...


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