黑米可以做成米饭吗？

牛魔王 · 发表于 2011-5-31 17:29:27

黑米这个东西我们附近超市倒是有，买起来也很方便，黑米粥大家也都知道，不过不知道为什么没有人拿黑米做米饭呢？主要是我不喜欢喝粥，但是好像真没听说过有黑米饭的。。不知道是不是有啥禁忌。

黑米我很喜欢的，看起来就很有营养的样子

jiangke · 发表于 2011-5-31 17:30:10

我也没见过黑米做成米饭的。。难道真的不能做？

tbjacky · 发表于 2011-5-31 17:31:37

黑米做饭也可以啊。。但是，真的好吃吗。。感觉有点反胃啊

东方卡 · 发表于 2011-6-1 09:40:14

可以的
但最好还是跟一些其他的杂粮配合着一起蒸，营养更全面

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