我的营养三餐，帮你有效控油抵抗脂溢性脱发

精彩人生 · 发表于 2011-5-24 09:41:39

本帖最后由精彩人生于 2011-5-24 09:43 编辑

大家好，想我是2级的脂溢性脱发，还记得第一次从医生的口中得知这个消息，整个都似乎要崩溃,虽然事先做完心理建设才去的，但是还有点。。之前一直都在吃保法止还是吃保列治的问题上纠结了半天，感谢众多的网友给我的建议。因为本人年纪还小，很多亲戚朋友都建议我不要使用保法止，怕影响到今后的生育功能。因此，经过一家人的商量与讨论，帮我制定了一套营养三餐法则，今天已经是使用后的第三个星期了，虽然感觉没有什么生发的效果，但是头已经明显没有以前那么油了，今天就来和大家分享我的三餐法则。

我的治疗方法：

一日三餐
早餐：蜂蜜+杂粮稀饭（黄豆、黑豆、红豆、花生、何首乌）+鸡蛋
午餐：工作餐，
晚餐：核桃+红枣+水果+杂粮稀饭

每天空的时候用生姜片擦头
晚餐后吃B2 或 B6，控油很好
洗发水：霸王

我最近一直在考虑是不是应该买一瓶落健生发液，仅仅依靠饮食疗法确实对控油抗秃有很大的帮助，但如果真的要做到生发，是否还需要买一瓶落健呢？请大家给点意见吧

科学家 · 发表于 2011-5-24 09:49:04

保法发从源头解决，落健是从表面上解决

Agatha · 发表于 2011-5-24 10:07:58

如果楼主可以抑制脱发的话，可以加上落健一并使用

三沅小黑 · 发表于 2011-5-24 10:15:29

不知道楼主现在的情况是否已经抑制脱发了，如果仅仅使用食疗的方法，是很难抑制脱发的

精彩人生 · 发表于 2011-5-24 10:17:07

不知道楼主现在的情况是否已经抑制脱发了，如果仅仅使用食疗的方法，是很难抑制脱发的

我脱发的情况，比以前好多了，由于我现在刚刚用到第3个星期，我觉得情况，会越来越好的。

rock200 · 发表于 2011-5-24 10:43:17

食疗我也试过，可是对我无效

MYSA · 发表于 2011-5-24 11:08:21

可以试试落健洗发水

头发太丑 · 发表于 2011-5-24 11:29:20

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yame · 发表于 2011-5-24 17:50:04

不错健康！

2008 · 发表于 2011-5-24 17:50:45

头发太丑发表于 2011-5-24 11:29

头像是郭富城？又胖又黑还光头

tyler · 发表于 2011-5-24 18:56:41

很好，健康饮食是防脱生发的第一步。

yichangyu · 发表于 2011-5-24 19:53:24

一日三餐要健康！！

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