sy引起脱发如何恢复最佳？

kissable · 发表于 2009-6-12 22:54:28

我也应该是sy引起的，头发的确不怎么油，现在戒除sy一个多月了，并且吃补肾益寿胶囊+补血生发胶囊+vb2+vb6+生吃核桃仁，现在脱的很少了，但是还是很少头发，感觉长的不快。在这一个多月，每天早上起来跑步或者打球，上厕所按摩头部，最近十天更新了更加有效促进头部血液循环的方法。就是百度吧里面介绍的撮耳朵然后倒u法，个人感觉这种做法对头发应该很有好处，当时就能感到热浪袭击头部。充血很充分，比倒立能坚持更长时间，并且上肢基本是放松的。

但是头发长的还是很少，看起来没啥大的效果，以前不脱发时候一个月理发一次能长恨长，刘海都盖眼睛了，现在一个多月也长不了那么多。不过还会一直坚持下去，不管是为了头发还是锻炼身体。

希望能有类似状况的好朋友能指点一二，提供一个效果较好的《sy脱发治疗解决方案》。能较快的长出健康粗壮的头发。

oxdj · 发表于 2009-6-13 08:56:30

吃补肾益寿胶囊+补血生发胶囊+vb2+vb6+生吃核桃仁，
我觉得是不是吃的药物有点多。。
一个样子从好变坏很容易，但由坏变好却难度很大。
不管能不能恢复都支持你一下。为了健康。
撮耳朵然后倒u法这个是怎么做的？不是很了解

apple · 发表于 2009-6-13 10:40:47

头发脱的慢，可是要他长就慢拉，坚持1个月绝对不够的，我个人觉得怎么也得半年以上才能开始见到效果呢，人家还有的坚持了快10年，才慢慢恢复。。。

流云逸风 · 发表于 2009-6-13 11:00:35

吃核桃核桃可以固发我在吃核桃的期间头发掉的较少
头发生长不是一两个月就见效果的至少半年以上

kissable · 发表于 2009-6-14 09:53:09

做法：是双脚同肩宽站力,把腰弯下.头垂下来,你可以感觉到头发因为重力倒竖起来,然后用双手按摩耳部和后颈部数下,不要抬头,然后把双臂自然向前下垂,这时,你会感觉到一股热流直冲头皮.血液会慢慢的流到头皮,滋润毛孔,能达到止氧的效果,坚持数分钟后再起身,这个方法要长期坚持,发质会发生明显的改善

个人感觉这个充血确实很充分

kissable · 发表于 2009-6-14 09:54:58

时间一般是最好10分钟左右，短了效果没那么好，一定要自己做的时候感受效果，头皮发热了，感觉有明显的血液循环，有人应该有针刺或者头痒的感觉的话，效果是最好的。

firegl99 · 发表于 2009-6-14 19:25:37

呵呵，我每晚泡侧柏叶的时候就是倒u

xrbdglzpx888 · 发表于 2009-6-14 19:32:11

今天坚持倒U到10分钟，（以前都是4，5分钟）小腿有点抽筋，并有点麻了，但是坚持住了，效果果然很好，头脑清醒了很多`

Mrfan008 · 发表于 2009-6-14 20:47:16

哇靠。。。头一回来好头发社区。。。LZ是看的百度“生发吧”那个吧~哈哈！幸会幸会！真是巧阿~
想了解的可以去百度“生发”吧看去~跟帖最多那个就是了~那帖子LZ人不错~
LZ你也太急于求成了吧

1个月怎么能有效果~头发又不是竹笋

规律的生活加上适当的调理~这样就算以后光头了也无怨无悔了~毕竟努力过了~

kissable · 发表于 2009-6-14 22:20:35

楼上说的没错，倒u法就是百度吧里面介绍的那个，不过之前这里也有人介绍过，但是似乎重视的人不多，我觉得效果比较好，所以着重推荐，个人觉得很好，特别对一些不能直接按摩头皮之人，当然坚持才是最重要的，不管能不能回复头发，我都会一直坚持锻炼身体，因为曾经高中坚持三年每天早起锻炼，那时候状态最好，现在回忆起来，那时候也是活的最充实，身体各方面机能最好，思想最积极的阶段，当然不排斥高考带来的压力促使然。虽然进入大学之后以及研究生阶段也经常性打球，但是毕竟没有这种每天锻炼的频率。

shamanking · 发表于 2011-8-30 19:41:14

坚持这种状态相信 lz会好的~~

peter8255 · 发表于 2011-8-31 13:29:35

sy真能导致脱发吗，我觉得没什么科学道理！

我是秃头 · 发表于 2011-8-31 19:00:30

你的脱发最终还是基因所致，SY顶多是个诱因

发如泄 · 发表于 2011-8-31 20:41:56

lz多坚持，多向我们分享点经验。

yu_allen · 发表于 2011-9-2 09:49:25

脱发就像是钱，花钱容易赚钱难

jinfu1234 · 发表于 2011-9-2 10:59:26

由俭入奢易，由奢入俭难

治好脱发 · 发表于 2011-9-2 18:26:42

这个一定要顶，楼主你坚持住了不sy了么？

guxi5260 · 发表于 2011-9-2 19:14:00

做好打持久战的准备吧

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