2011.2.6开始，养发。。坚持就是胜利

暖阳阳 · 发表于 2011-2-6 12:55:09

开这个帖子的目的，第一是和大家交流，第二是督促自己，黄花说的很对，我很多都不能坚持。
坚持是最难的。。。
不是自己不明白，不知道，是自己太懒。
所以，今天开始，养发。。。。
情况介绍：2010年4月份底做的植发。女性，30岁，有家族遗传，工作后开始慢慢的脱发，但是不明显，生完孩子开始掉的厉害了。

暖阳阳 · 发表于 2011-2-6 12:57:54

规划：
1。坚持每天早上梳头，按摩
2.坚持每天喝豆浆，吃粗粮。少吃肉（这一项要等我回家后才能开始，现在这个地方每天都是在吃肉）
3.坚持早上空腹吃海参，吃阿胶。
4.坚持每天运动1小时左右
5.坚持每天用拳头敲打大腿的外侧，阳经，，
6.坚持晚上早睡觉，睡觉前按摩头皮

坏狼崽 · 发表于 2011-2-6 12:58:30

= =楼主植发1年后才开始坚持啊。。。

暖阳阳 · 发表于 2011-2-6 12:59:02

现在在外地，很多生活习惯和家里不同。从早上一睁眼开始就是肉。。。我很纳闷，难道这的人不吃大饼鸡蛋或者烧饼之类的？？

暖阳阳 · 发表于 2011-2-6 12:59:56

回家后，坚持每周一次美丝佩

胖胖 · 发表于 2011-2-6 13:00:34

我也是坚持了1个多月，春节一来都给我搅乱了，先是之前一直反复感冒发烧，后来好了就是过节了，每天都是吃，不吃都不行，各种油腻辛辣食品，我的个天啊，我的计划全泡汤了呢

胖胖 · 发表于 2011-2-6 13:00:53

打算节后再重新开始再来！

暖阳阳 · 发表于 2011-2-6 13:01:09

植发快一年了，但是很好的效果还是没有看到
女性植发和男性确实不能比

暖阳阳 · 发表于 2011-2-6 13:02:33

家族遗传的话，我建议还是先不要植发了。。我目前只能这么说
我现在的植发区，还是能摸到头发茬，长的不是很长。
至于成功率，我觉得没有100%那么神奇

apple · 发表于 2011-2-6 13:03:03

MM们都要加油啊！

楼主MM，我建议你最好是早晚都要梳头，时间长了，头发就很有光泽的，我有亲身的体验。

阿胶是个好东西，不过这个东西火大，要小心

我为大牌狂 · 发表于 2011-2-6 13:03:45

女性一般都是头顶稀疏，很难有好的植发效果的。

金萝卜 · 发表于 2011-2-6 13:05:07

呵呵，楼主也是论坛的老人了，这是我第N次看到楼主了，总是来几天就消失几天，加油啊，希望楼主说到做到每天来发写日记，别再三天打鱼，两天晒网了。

暖阳阳 · 发表于 2011-2-6 13:07:26

没错。。。。
我把阿胶做成固元膏吃，就是放进去芝麻，核桃，大枣
我已经不期待植发的最终效果了，我希望自己慢慢的养护好。。
如果大家谁有时间和兴趣，可以试试海参和阿胶。。。对身体也是有好处的

暖阳阳 · 发表于 2011-2-6 13:09:25

呵呵，楼主也是论坛的老人了，这是我第N次看到楼主了，总是来几天就消失几天，加油啊，希望楼主说到做到每 ...
金萝卜发表于 2011-2-6 13:05

嗯，我确实是坚持不了。。
但是以后我会强制自己的，刚刚看到黄花给我的留言，受刺激了。。。。
我不能在三天两天的了，，长期才能胜利

Niu. · 发表于 2011-2-6 13:10:27

~~楼主和我一样也是个爱反复的人哎。。我们缺少的都是毅力

qiguaideshi · 发表于 2011-2-6 16:50:57

我关注我支持

暖阳阳 · 发表于 2011-2-7 11:49:52

过年真的很耽误事情，很多事情不能按照自己计划的做。一会这个事情一会那个事情，哎、、
还好，昨天晚上和今天早上都梳头发了。早上喝的豆粥。。。吃的鸡蛋

fxy · 发表于 2011-2-7 13:01:55

加油，
我们一起哈。

渴望帅 · 发表于 2011-2-9 09:34:40

我过年也是，生活太奢靡。。。

暖阳阳 · 发表于 2011-2-9 14:56:33

昨天失眠了。也不知道怎么回事。想的事情太多。
今天早上一睁眼就是肉面。。。额滴神啊。。油啊。。。太大了。。。
好在还是喝了点黑米粥。
这几天每天早晚都梳头

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