冬季护发的8个好方法

天枰不寂寞

回复 15# 瀙瀙
顶，保持良好的睡眠质量是我一直以来最赞同的一句话
特别是对于女生来说
是保养皮肤的

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1、避免受海水侵蚀。

　　2、留长发者，为避免头发分叉，最好40天左右剪一次发梢，并改用含油类洗发水，适当定期焗油。

　　3、不要过多地对头发进行化学处理，如烫发、漂发、染发及过量使用吹风机等。

　　4、避免受夏季太阳的强烈曝晒。

　　5、经常用鬓毛刷按摩头皮，增进血液循环，刺激油脂分泌。

　　6、每次吹风时，必须先把头发润湿，切忌在头发干燥时吹风。

　　7、避免使用不当的洗发水。

　　8、要保证足够的睡眠时间，防止疲劳过度。

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正确使用发膜的步骤为：1、洗净头发；2、用湿毛巾将头发的水吸干，直到不再滴水；3、取适量发膜，均匀地从发根向发稍涂抹；4、用指腹轻轻按摩头发；5、将头发盘起，并包裹上保鲜膜；6、戴上加热帽，或者用电吹风均匀加热10—15分钟。

天枰不寂寞

顶一下！！

妈妈咪呀

看过不少类似的

但都太笼统了~

没有个人使用感受让人觉得直观

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发丝老化

如果健康发质是10分，在经过不当染烫后会变成8分。如果之后的2个月，你坚持进行专业的染烫护发，并认真居家保养，那么在2个月内都维持8分，之后发质每个月以0.5分递减；反之没有好好养护，染烫后令人满意的造型，可在2个月内瞬间变质，就像洗坏的毛衣，变成6分，而且纠结、粗硬、空洞会接二连三地出现。因此，每次洗完头，切记做好护色修复工作，每个月再预约一次染烫后专业护理。


彻底清洁头皮毛囊

想改善头皮营养不良和过度油腻，要从清除毛囊里的污物开始。这可绝不仅仅是经常清洗头发和头皮这样简单。对于皮脂分泌旺盛的人来说，深层清洁是必不可少的工作，除了日常洗发时的清洁，还需要定期用专门为头皮设计的清洁按摩产品对头皮进行清洁。最佳方式是事先做一个专业的头皮测试，根据测试结果选择最适合自己的日常洗护产品，而每月去理发店进行专业头皮保养护理也十分有效。


专业头皮精油按摩

科学家发现，影响皮脂分泌的重要因素是血流。养分在血液的运送下滋润着皮肤，同时也滋养了头发。被血液运送的营养通过毛乳头再输送到毛发里，可以舒缓头皮的紧张，血流也更加通畅。因此，专业的按摩可以改善头部血液循环，是让头发返老还童的关键。建议你使用头皮专用按摩精油产品，它比你自己DIY调配精油更方便、更专业，是使头发年轻的有效方法。


深层补充发丝营养

对于老化秀发来说，普通的洗护已经无法满足头发的需求，这时候，就要使用胶原蛋白来进行深度护理了。头发的主要成分是蛋白质，一些专业护发产品中的骨胶原也是一种蛋白质。利用小分子的骨胶原对受损头发进行护理，可以使骨胶原进入头发内部而使头发长时间的保持弹性和张力。同样具有抗老效果的护发成分还有氨基酸肽、细胞间脂质和维生素E等，选择富含此类成分的护发产品，定期进行深层护理，可以有效改善发丝老化情形。

尽量减少秀发损伤合理控制烫发、染发的次数。至于吹发，专家建议，应该使用低温小风量吹风，在吹发前打理免洗精华，可以将头发受到的伤害大大降低。不过，将卷曲的头发吹直尤其容易造成损害，让发丝变得枯燥又脆弱易断。此外，为枕头套上一个丝质枕套，也是避免睡觉时发丝损伤的不错方法。

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希望大家能继续支持一下哦！

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发稍分叉时，首先要让头发吸收充足的养分，可以将发梢轻微弄湿，抹上滋润的芝麻油，再包上热毛巾捂20分钟左右，给头发吃一顿“营养大餐”，然后按照一般的洗发程序将头发清洗干净，这样每周一次，连续几次后毛糙的发梢就会变得柔顺。  

　　芝麻油中含有大量的维生素E，有助于头皮内的血液循环,对头发起滋润作用。芝麻油中还含有亚麻酸，维生素E和其同时存在，能防止亚麻酸被轻易氧化，而亚麻酸可以软化血管，使血液流通更加顺畅，加速头皮吸收营养物质的速度。

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感谢大家的支持哈，呵呵。
再有好办法再来告诉大家！

天枰不寂寞

顶·······

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头发经过了夏天的长时间日晒以及秋季的干燥，到冬天时会显得发质较干枯，发杆脆弱、易折断。所以在秋冬季对于头发的养护非常重要。
　　秋冬季气候干燥，灰尘较多，首先应注意头发的清洁。洗头最好选用有营养和修复头发作用的植物性洗发液，洗头时水温略高于体温即可。这样既可以洗尽污垢，又不易损伤发质。洗头的次数以每周两次为宜，不提倡天天洗头。

　　祖国医学有填肾益精、补气养血的原则，可令头发润泽光滑。因此自已可用何首乌50克、粳米100克、红枣5枚加入冰糖适量熬粥进行调理。方法是：先将何首乌煎取浓汁，弃去药渣，放入粳米、红枣，用文火熬成粥，再调入冰糖即可。此粥可长期服用。另外，也可口服七宝美发胶囊，它对肝肾虚损、发质干枯、白发者效果显著，冬季脱发者更为适用。

　　冬季气温较低，头皮毛细血管收缩，血流量减少，因此经常做一些头部按摩，或经常梳理头发，将有助于头部血液循环。

天枰不寂寞

我都是头发干了之后抹上那种弹力素什么的
要是没干搞上去的话没法做造型啊

走了以后

给亲亲顶一下！

tyler

不错，楼主真是有心人，在哪找的？我也想找些这类文章学习。