白头发吃什么

jamesli · 发表于 2011-1-21 14:28:29

本帖最后由 jamesli 于 2011-1-21 14:40 编辑

我今年35岁，头发开始出现白发，觉得有些不可思议，才35难道就要开始长白头发了，白头发不是要到老年的时候才长的，听朋友说，可能是和吃有关，我前段时间因为去外地出差，饮食方面有点变化，而且作息有些颠倒，白发的增长是不是和这个也有关系呢？吃是东西会有对抑制白发有帮助呢？请知道的朋友帮我来解答一下吧~ 谢谢

晨梦出醒 · 发表于 2011-1-21 14:29:44

黑芝麻

我最孤单了 · 发表于 2011-1-21 14:32:18

喝点何首乌粥吧，何首乌专治白发的

倾情一一 · 发表于 2011-1-21 16:53:32

多吃水果，蔬菜。含有维生素E的食物都头发都有益处

维一 · 发表于 2011-1-21 16:56:44

樱桃，黑芝麻，黑豆，这些都会头发有好处的

糖藕丝 · 发表于 2011-1-21 16:57:36

白头发和营养又很大的关系，不要挑食，黑芝麻对白头管用

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